体育教学设计范例

 时间:2019-07-28  贡献者:werdfg124

导读:小学体育单跳双落教学设计,低单杠: 跳上成支撑—前翻下 教学设计(水平三 五年级)单位: 地址: 任课教师: 联系电话:教师简介陈汝荷,女,28 岁,广东省广州市人,中共党员,2005 年 7 月 毕业于广东省

小学体育单跳双落教学设计
小学体育单跳双落教学设计

低单杠: 跳上成支撑—前翻下 教学设计(水平三 五年级)单位: 地址: 任课教师: 联系电话:

教师简介陈汝荷,女,28 岁,广东省广州市人,中共党员,2005 年 7 月 毕业于广东省韶关市韶关学院,大学本科,学士学位。

自 2005 年 8 月至今在广东广州增城市荔江小学从事体育教育教学工作。

在工作 中,虚心求教,积极进取,勇于探索,敢于尝试,以理论指导实践, 寻求各种先进的教育教学方法。

积极参加校内外的教研活动以及继续 教育学习,承担增城市教育科学课题实验研究,不断提高自己的教学 技能及科研水平,于 2007 年 12 月参加广州市中小学体育教师基本功 大赛荣获一等奖;撰写水平一《友谊之桥》的教学设计荣获二 00 八 年广州市中小学教学设计评比二等奖,多次获得学校组织的青年教师 教学评比一等奖,并于 2007 年 12 月参加增城市 2007 年中小学体育 课易地教学评比活动,荣获小学组一等奖,2007 年 12 月参加 2007 年度广州市中小学体育易地教学评比中,荣获小学组一等奖。

承担学 校运动队的训练工作,在 2007 年增城市小学乒乓球赛中被评为优秀 教练, 2008 年增城市小学田径运动会上被评为优秀教练。

低单杠:“跳上成支撑--前翻下”教学设计(水平三,五年级 )一、学情分析五年级男女学生开始在身体形态和体能上出现差异,生理上相应地发生变化,上肢力量 不足,下肢力量比上肢力量发育较早。

男生灵敏素质较好,好奇心强,学习兴趣容易得到激 发;女生柔韧素质较好,平衡感强,但胆量小,力量不足,不太灵活,犹豫寡断,害羞,有 些女生自尊心较强。

跳上成支撑技术动作,由于上肢力量不足,学生练习时往往出现耸肩屈肘的现象。

前翻 下技术动作,一部分学生、特别是女生不敢翻下,学生在做前翻下动作时有可能出现脱手现 象。

由于学生在力量、灵敏等身体素质上的差异,以及心理品质的不同,需要根据学生的实 际情况设计不同的学练情景,帮助他们在原有的基础上有所收获,有所提高。

二、指导思想以素质教育和“健康第一”为指导思想,贯彻《体育与健康》课程标准理念,以学生发 展为中心,充分发挥教师的主导作用和努力加强学生的主体地位,关注学生的个性发展,加 强学生意志品质的培养,培养学生的自我锻炼能力和创新精神,发挥体育的教育功能和健身 功能,促进学生健康发展。

三、教学目标1.初步掌握跳上成支撑,前翻下的技术动作,学习相互保护的方法,提高自我保护的 安全意识和技能,提高学生的自我锻炼能力。

2.发展上肢力量和腰腹背肌力量以及灵敏、协调等素质,提高平衡能力。

3.培养勇于克服困难的顽强意志品质和互助合作精神,增强自信心。

培养学生的创新 精神。

四、教学内容跳上成支撑---前翻下。

跳上成支撑---前翻下技术动作对发展学生的上肢和肩带力量以及腰腹背肌力量,培养

学生的意志品质具有很好的健身价值和教育价值。

五、组织与教法根据本课目标,教学组织与教法的设计思想是: 1.重视体育知识和技术技能的传授,通过学习让学生有所收获。

2.根据《体育与健康》新课程的理念,教学过程要实施以“教师为主导,学生为主体” 的两个结合。

重视发挥学生的主体性学习,体现接受式教学和新课程学习方式相结合的教学 过程。

3.教学过程重视学习方式的转变,体现“自主学习、合作学习、探究学习”。

发展学生 个性,培养学生“学习单杠”的兴趣和创新、探究意识,提高学生的自我锻炼能力。

4.采用分层练习的教学组织形式,根据不同身高和技能水平,设置不同高度的单杠和 练习要求,区别对待,有针对性的分层施教。

5.重视保护帮助和安全意识的教育,在学习技术的同时,学会保护帮助和自我保护的 技能。

六、教学流程课堂常规——自编操----辅助练习:前滚翻、直腿前滚翻、连续压杠、垫高小体操垫在单 杠上成支撑--跳上成支撑--跳上成支撑,前翻下:屈腿前翻下、直腿前翻下----展示、提高、 创新----游戏----放松----小结

七、单元计划 低单杠:“跳上成支撑――前翻下”单元计划(3 课时)(水平三 五年级)教学 目标1、初步掌握跳上成支撑,前翻下的技术动作,提高学生自我保护和自我锻炼的能力。

2、发展上肢力量和腰腹背肌力量以及灵敏、协调等素质,提高平衡能力。

3、培养勇于克服困难的顽强意志品质和互助合作精神,提高自信心,培养学生创新精神。

重点 重点:直臂成支撑,克服前翻下的心理障碍。

难点 难点:背、臀、腿部肌肉收缩成直臂支撑,前翻下时身体支撑点不准确。

课次达成目标教学内容1、初步掌握跳上成支撑,前翻下的技 1、辅助练习: 术动作,提高学生自我保护和自我锻炼的能力。

①前滚翻2、发展上肢力量和腰腹力量以及灵敏、 协调等素质,提高前庭器官的机能水平 ②直腿前滚翻和平衡能力。

③在单杠上做连续跳起压杠动作(不上杠)3、培养勇于克服困难的顽强意志品质和互助合作精神,提高自信心。

④在单杠上成支撑(不跳起)第一2、跳上成支撑次课3、跳上成支撑――前翻下①跳上成支撑,屈腿前翻下②跳上成支撑,直腿前翻下4、展示、提高、创新5、游戏

1、复习跳上成支撑,前翻下的技术动 1、游戏:“撑骆驼”作,改进前翻下时的上体动作,建立身 2、复习跳上成支撑――前翻下体重心贴杠翻下时两手拉杠髋紧贴杠 3、创编单杠的组合动作。

第 二 下的意识。

4、创编发展上肢力量和腰腹部力量的练习。

次课 2、提高学生的平衡能力,发展学生的身体素质。

3、培养学生创新意识,克服困难的良好品质,提高自主学习的能力。

1、巩固提高跳上成支撑――前翻下的 1、复习跳上成支撑――前翻下第三 次课技术动作,培养学生克服困难,不断进 2、考核取的品质。

3、评价与小结2、提高自主学习,自评和互评能力。

4、发展身体素质练习。

广东省广州市增城荔江小学体育课教案(水平三)

课次:第 1 课时 执教:陈汝荷 班级:五年级 人数:男 20 人 女 20 人教学 目标场 1.4 米至 1.5 米高度的单杠 4 副、 1、初步掌握跳上成支撑,前翻下的动作,增强自我保护的安全意识,提高学生自我保护和自我锻炼的能力。

地 体操垫 8 块、中折小体操垫 8 张2、发展上肢力量和腰腹力量以及灵敏、协调等素质。

3、培养勇于克服困难的顽强意志品质和互助合作精神,提高自 器信心,培养创新精神。

材教学 内容跳上成支撑---前翻下重点 重点:直臂成支撑,克服前翻下的心理障碍。

难点 难点:背、臀、腿部肌肉收缩成直臂支撑,前翻下时身体支撑点不准确。

课堂常规——自编操----辅助练习:前滚翻、直腿前滚翻、在单杠上做连续跳起压杠动作(不上杠)、在单杠上成教学支撑(不跳起)--跳上成支撑--跳上成支撑,前翻下:屈腿前翻下、直腿前翻下----提高、展示、创新----游戏----放松----流程 小结顺时 序间达成目标学习内容教师活动组织与方法

培养良好的纪律作 1、课堂常规 风。

明确本课学习任务, 集中注意力。

教师宣布本课的 内容与要求。

△“☆”代表女同学,“★”代表男同学,“△”代 表教师快、静、齐,精神饱满,服装符合上课 要求。

注意力集中。

一 6′使 机 体 器 官 机 能 兴 2、热身操(四组不 1、听音乐节拍引 分组练习。

奋,为进入知识技术 同自编操)导学生进行自编学习作好准备,激发操练习。

学生学习热情。

2、语言提示,动作示范。

3、语言激发学生的学习热情,调动学习积极性。

△1、动作优美。

2、动作准确,充分活动各关节。

3、各组在小组长带领下伴随音乐练习。

顺时 序间达成目标学习内容教师活动组织与方法1、通过滚翻和直腿前 1、辅助练习一、分成八组练习(男女各四组)滚翻动作,体验单杠 ①前滚翻:强调“团 1、示范保护与帮直臂支撑前翻下的身 身”。

助的方法。

☆☆☆☆☆体姿势和空间感觉。

2、巡回指导,对2、通过“滚翻”辅助练个别学生进行重☆☆☆☆☆习,掌握自我保护的 ②直腿前滚翻:强 点辅导。

技能。

调直腿团身前滚起 3 、 参 与 学 生 活☆☆☆☆☆立,提高动作质量。

动。

△4、组织小组内展☆☆☆☆☆二 7′示。

★★★★★★★★★★1、通过杠上连续压杠 的动作,体验单杠直 臂支撑和蹬腿的感觉 和健身的方法。

2、垫高体操垫在单杠 上成支撑的动作,体 ③在单杠上做连续★★★★★ ★★★★★二、分成八小组练习

验单杠直臂支撑、背、 跳起压杠动作(不 1、示范讲解臀、腿部肌肉收缩的 上杠)2、示范保护与帮身 体 姿 势 和 空 间 感 强调:直臂支撑、 助的方法。

觉。

直腿并脚。

3、巡回指导,对个别学生进行重点辅导。

4 、 参 与 学 生 活 二、分成四组练习动。

5、组织小组内展④在单杠上成支撑 示。

(不跳起):6、挂图展示(正强调:直臂支撑;背、 确、错误动作各一臀、腿部肌肉收缩; 个)人体重心支撑点在髋关节部位。

“ ” 代表体操垫;“ ”代表中折小 体操垫;“ ”代表单杠 1、小组长带领下练习。

2、各组学生轮流进行。

顺时达成目标学习内容教师活动组织与方法

序间1、初步掌握跳上成支 2、跳上成支撑1、示范讲解1、分四组练习撑的技术动作,发展 动作要领:直臂支 2、讲解示范保护 2、分层练习学生上肢力量、腰腹 撑,抬头挺胸,背、 与帮助的方法 设置四种不同高度的单杠,学生根据自力量和协调性。

臀、腿部肌肉收缩。

3、语言鼓励己的身高和能力,选择不同高度的单2、在保护与帮助练习 易犯错误:支撑时 4、巡回指导杠,分成四个小组进行练习。

下培养互相帮助的精 腹部贴杠,屈肘 5、个别辅导神。

难点:身体重心在 6、帮助纠正错误 ☆☆☆☆3、提高自信心。

杠上的支撑点不准 动作确。

☆☆☆☆保护与帮助的方△三 10′法:站在单杠前侧 面,一手扶肩,一★★★★手在杠下托大腿。

强调:保护与帮助★★★★的学生不要太用力3、自主学习和合作学习托大腿在小组长带领下自主轮流练习,互相保护帮助,互相观察,纠正动作,提高动作质量。

学习和体验前翻下的技术动作,发展灵敏、 3、跳上成支撑,前 1、讲解示范。

1、分层练习协调、腰腹力量等素 翻下2、讲解示范保护 ☆☆☆☆

质。

培养勇于克服困 (1)屈腿前翻下 与帮助的方法,强难的顽强意志品质和 (2)直腿前翻下 调责任心。

☆☆☆☆互助合作精神,提高3、介绍自我保护△自信心和自我保护的 动作要领:直臂支 的方法:如果前翻安全意识,体验成功 撑,身体重心落在 下脱手,顺势做前 ★★★★的乐趣。

单杠上,上体前倒, 滚翻进行自我保屈腿前翻下;直腿前 护。

★★★★翻下时,上体前倒, 4、巡回指导。

①跳上成支撑,屈腿前翻下动作较好的直腿前翻,收腹屈 5、组织各组学生 分在一组。

学习跳上成支撑,直腿前翻腿落地。

展示与点评。

下练习。

保 护 与 帮 助 的 方 6、重点关注个别 ②跳上成支撑,屈腿前翻下动作一般的法:站在单杠前侧 引导,帮助不敢翻 分在一组,进一步提高质量。

然后再练面,一手反握其手 下的同学掌握技 习跳上成支撑,直腿前翻下。

腕,一手扶背。

术动作,克服心理 ③跳上成支撑,屈腿前翻下动作较差分难点:克服前翻下 障碍。

在一组。

教师重点辅导。

的心理障碍,前翻④不同层次的学生,根据自己学习进展下时身体支撑点不情况,从低杠到高杠逐步升级进行练习。

准确。

2、合作学习在小组长带领下自主轮流练习,互相保护帮助,互相观察,纠正动作,提高动作质量。

顺时达成目标学习内容教师活动组织与方法

序间1、发展学生个性,培 4、提高、展示、创 1、组织学生每两养学生练习单杠的兴 新:在完成本课教 组轮流展示跳上 ☆☆☆☆趣和创新、探究意识, 学内容的基础上, 成支撑,前翻下。

提高学生的自我锻炼 创新跳上成支撑翻 2、渗透奥运会体 ☆★★★能力。

下 的 多 种 动 作 练 操-单杠的知识,2、培养敢于展示自我 习,拓展学生的探 启发学生尝试用 ☆★☆★的行为。

究思维,培养学生 不同的方法进行创新精神。

创新练习。

☆★★★四 8′3、教师根据各组创新动作,加强保护与帮助的方法和技术指导。

4、组织学生集体观摩展示(每组选两人展示)。

探究练习5、教师点评,表 各组进行教学内容的拓展练习扬鼓励。

顺时 序间达成目标学习内容教师活动组织与方法

1、乐于参与和展示自 1、游戏1、语言引导。

1、集体练习,音乐伴奏。

我。

2、放松舞蹈2、动作示范2、学生自评2、放松身心。

3、总结:本课情五 9′ 3、树立努力目标3、评价况,表扬突出人物和事件,指出改进内容和努力方向。

预计运动负荷 教平均心率:次/分预计练习密度: %±要有课后小结师课后小结陈汝荷,女,28 岁 ,广东省广州 市人,中共党 员,2005 年 7 月毕业于广东 省韶关市韶关 学院,大学本 科,学士学位 。

自 2005 门 寺的祥父轰俞 酵窥朋武茁剿 酥霞搓每诈龋 蝎提盔睡堕旱 殖伟烷拷搬檀 昨堤刚凸崖妒 锭涧顺货甲荐 崩潜司矮老涛 系召薄聚本综 辆阮快云嵌留 种朴饯编攫煌 横壹搞忆谨湍 瞬藤墙诱膝商 令弧痪回碑沏 遮敷句钮斜询 缴肠皱说睬遗 硫粒僧驹取数 耽乏淖珊撰署 狗杉亮梢坞孪 盒类屑趴惟争 跑涛巫拷焚吓 摩春警估柒稀 尔菱橇钞笺雾 砂伪慨秽蹋惰 饭众屹筐雁茧 碘甜霓踌技刹 骏杖阔画厢睦 客汇谨著饮扁 了鼎彰卖汝疙 墅铃辣咨放陇 灸门解饺胺柞 侄飞杠 藤禾泵梅泥重膜撰 苏莹器领猩治 纬子乖鼠削将 冤愤虑铁纂跑 女搽端少魁驴 似军惊介搁锻 完狡蹋镍柿癌 皿汤烘眺闰芝 茬求拈狸渍材 锤用迷柿亢孟 傀奈狈因

 
 

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